Надежда Белова: У меня уже есть план на Олимпийские игры 2026.

В этом году под руководством Беловой, по сравнению с предыдущим сезоном, мужская сборная сделала шаг вперед и сейчас даже борется за места в топ-5 Кубка наций – максимальную квоту в 6 биатлонистов на спринтерские и индивидуальные гонки следующего сезона Кубка мира.

О том, почему чемпионат Европы не в приоритете, психологическом и функциональном состоянии Виталия Мандзина и Антона Дудченка соответственно, а также о двух самых желаемых целях на соревновательный сезон 2025/26 Надежда Белова рассказала в эксклюзивном интервью "Чемпиону".

– Пані Надіє, естафета в Антгольці дала вам більше запитань чи відповідей?

– Она показала нам, над чем стоит поработать. В целом – довольны этой эстафетой. Но всегда можно найти, над чем работать. Каждый из ребят сделал столько, сколько был готов в момент эстафеты.

– Попереду чемпіонат Європи. З огляду на проблеми зі здоров'ям Дмитра Підручного, чи будуть зміни у складі естафети?

– На чемпионате Европы точно стартуют Тищенко, Ткаленко и Насико – они уже в Мартелли (интервью записывалось 26 января – Прим. "Чемпіона"). К ним присоединится Цимбал. В свою очередь, Дудченко, Мандзин и Лесюк приедут только на эстафету. Підручного не будет. Четвертого спортсмена в эстафету определим по результатам личных гонок. 2 февраля мы выезжаем на гонку, того же дня вечером возвращаемся на сбор в Антгольц.

– Раніше чоловіча команда завжди брала участь основою у чемпіонаті Європи, цього року лише на одну гонку. Чому так?

– Во-первых, мы потеряли пятую квоту, у нас только четыре человека на Кубке мира. Во-вторых, я вижу, чего не хватает в стрельбе, чего не хватает в функциональной подготовке. И мне быстро нужно это исправить, буквально за 10 дней – отдохнуть и поправить все моменты. Чемпионат Европы выбивает меня, он не дает этого сделать, потому что на него тоже не поедешь, как на "контрольное тренировку".

Я понимаю, что для нас главный старт не чемпионат мира 2025, а Олимпийские игры 2026. Я уже в голове держу план на Олимпийские игры и вообще не планирую в следующем году стартовать основной командой на чемпионате Европы (ЧЄ-2026 пройдет в норвежском Шушене с 26 января по 1 февраля – Прим. "Чемпіона").

В этом году все так плотно, все так близко, старт за стартом. Наверное, в следующем сезоне кто-то из спортсменов будет пропускать отдельные гонки, потому что все же нужно дать отдохнуть перед главным стартом четырехлетия.

– Цьогоріч збір перед чемпіонатом світу проходитиме в Антгольці через те, що тут був етап Кубку світу і щоб уникнути переїздів, чи через те, що в наступному році тут будуть Олімпійські ігри, і у спортсменів є змога пройти акліматизацію та краще вивчити трасу?

– Да, безусловно, самое главное – это высота и то, что это олимпийская трасса.

– Всі хлопці помітно покращили стрільбу в цьому сезоні, відсоткові показники дуже гарні. На вашу думку, що допомогло хлопцям покращити цей аспект?

– В межсезонье я делала анализ процентов по показателям в стрельбе. В процессе тренировок я видела, чего им не хватает: техники, психологии. Я считаю, что на 90% самое важное в стрельбе – это психология. Когда спортсмен умеет стрелять, то на показатели точности влияет лишь психология. Мы должны уметь управлять своими мыслями в процессе стрельбы. Возьмем, к примеру, Мандзина: часами мы хотим этот ноль, но не думаем, как сделать этот ноль.

Не нужно эмоционально выходить на стрельбу, стрельба не любит эмоций. Эмоции могут быть на трассе, а стрельба любит спокойствие, равновесие и хладнокровие. Я больше учила ребят контролю. Во время межсезонья мы много работали над эмоциональными тренировками, чтобы за короткое время они принимали решения, как действовать дальше, чтобы сделать этот ноль. Каждая тренировка дает возможность оценивать состояние спортсмена. Вечером сижу и смотрю, что у нас получается, на каких процентах стрельба, на каких процентах функциональная форма и так далее.

– Чи здивував вас Віталій Мандзин у цьому сезоні?

– Нет. Это очень амбициозный парень, очень трудолюбивый. На самом деле я меньше года работаю с ним, но уже вижу, что он может показать много. Мы реально подходим к стартам, к возможностям спортсмена в стрельбе, в беге, смотрим на функциональную подготовку. Я видела, что он сможет стрелять эти нули. У него такой характер, который позволяет ему бороться до конца. В процессе летней подготовки я видела, что парень действительно может быть лидером среди юниоров (Виталию 21 год, и он еще может выступать на соревнованиях юниорского уровня – Прим. "Чемпіона"), во-первых. Во-вторых, я видела, что с каждой сборной он прогрессирует.

– Антон Дудченко у другому триместрі не виглядає так яскраво, як у першому, через хворобу. Чи є розуміння у вас, як виходити з такого положення?

– После болезни мы должны были полностью изменить подготовку Антона на следующие Кубки мира, смотря на состояние его здоровья. Я общалась с врачом и уже потом составляла тренировки. Я исходила из того, что лучше сделать меньше, чем делать больше с непонятным влиянием на его здоровье. Ему очень сложно выходить из своей болезни: сегодня – нормально, а на следующий день снова давали о себе знать последствия. Эта нестабильность меня беспокоила. Он стартует, ему функционально тяжело, а когда тяжело функционально, то страдает и стрельба. Все взаимосвязано. Как себя чувствуешь, так и выступаешь.

Также нужно понимать, что вся группа спортсменов уже и морально, и психологически идет на спад, они устали – это видно. Я уверена во всех ребятах, что все будет только лучше. Дудченко постепенно будет входить в свое состояние, в свою лучшую форму. Да и не только он, но и все ребята в целом. Сложно, потому что времени на восстановление практически нет: мы приезжаем, два дня – и уже стартуем. Не хватает времени, чтобы сделать отдых, чтобы провести хорошую тренировку.

– Тарас Лесюк – офіційно четвертий номер команди?

– Да. Сначала он показал хороший результат на Кубке IBU, где был лучшим среди всей команды. А затем на Кубке мира показал хорошую работу, чем и обеспечил себе место в команде.

– Те, що Богдан Цимбал не стартує, якось впливає на його змагальну форму?

– Да. Для этого он едет на чемпионат Европы, чтобы "простартоваться".

– Які основні цілі ви, як тренер, ставили перед собою на початку сезону?

– Вернуть квоту, потому что не хватает пятого спортсмена, и поймать стабильность в стрельбе. Я поняла, что ребята ловкие, они могут бороться и соревноваться с лучшими, но я,