Ексбіатлоніст розповів, чому змагання в Антгольці ускладнені: там погасли мотори, що створює додаткові труднощі для спортсменів.
Умовний киянин, вирушаючи на відпочинок в українські Карпати, може відчути, як у вухах закладає, або, піднявшись в гори, відчує бажання спати цілий день. Ці відчуття виникають навіть на відносно невеликих висотах. А що вже говорити, коли на значно більших висотах потрібно змагатися у спорті найвищих досягнень…
Особливу увагу звертаємо на Антгольц, адже в цій живописній частині Доломітових Альп пройдуть біатлонні змагання Олімпіади-2026. Це буде в горах, і вони вже близько.
Високі гори – низькі результати, хоча й не для всіх
Проблеми, пов'язані з висотою, стали очевидними ще під час літньої Олімпіади Мехіко-1968. Змагання на висоті понад 2000 м стали справжньою каторгою для багатьох, здавалося б, добре підготовлених атлетів. Після численних фінішів у різних, переважно циклічних дисциплінах, спортсмени падали знесилені, втрачали свідомість і довго не могли відновитися.
Це давало можливість олімпійцям з гірських країн, адже їхні організми були більш адаптовані до боротьби з природними умовами. У розрідженому кисні важко бігти, але стрибати в такому повітрі – лети куди завгодно! І, можливо, саме це дозволило легендарному американцеві Бобу Бімону встановити небачений рекорд у стрибках у довжину…
Існує й такий факт. Найвисокогірніша футбольна арена розташована в Ла-Пасі на висоті 3637 метрів. Саме там болівійці історично та феєрично перемагали бразильців та аргентинців у футболі. Але, незважаючи на всі протести інших федерацій, ФІФА у 2007 році сертифікувала цю арену.
Гірський досвід та важливі критичні дні
Однак ще з часів мексиканської Олімпіади календарі змагань почали планувати більш ретельно, так само як і тренувальні методики. Набір гірського повітря в підготовчий період став справжнім must have. Біатлон не став виключенням, адже етапи Кубку світу, чемпіонати світу та Європи, Олімпіади не оминають календарі високогірних локацій.
Водночас, у біатлоні існують висотні обмеження – 1800 м над рівнем моря і жодного метра вище! Тобто, Антгольц-Антерсельва зі своєю висотою цілком відповідає цим критеріям. До речі, подібні кліматичні обмеження також стосуються мінусових температур – при -30 змагання заборонені, а все, що нижче, – на розгляд організаторів. Але якщо люті холоди стали рідкістю, то висота залишається незмінною.
Колишній спортсмен згадує відому та успішну біатлонну історію, яка пояснює ще один аспект акліматизації.
Скажи, який у тебе пульс – скажу, що ти настріляєш
Біатлонний функціонер, спираючись на власний досвід, намагається зрозуміти, як високогір'я може вплинути на біатлоністів у контексті нинішнього змагального календаря, зокрема 6-го етапу Кубку світу, який стартує в четвер, 23 січня.
Колишній спортсмен акцентує увагу на ще одному важливому аспекті, який часто залишається поза увагою.
Як організм перенесе навантаження горами, також залежить від фізичної будови атлета.
Народжені в горах можуть "літати"
Вплив на здатність переносити кисневе голодування має також і місцевість, в якій народилися, проживають та тренуються біатлоністи.
За словами В’ячеслава Деркача, для досягнення тренувального ефекту в горах потрібно перебувати не менше 16-20 днів.
З урахуванням висот, на яких розташовані біатлонні арени, формується графік змагань на сезон. Висота набирається поступово – від етапу до етапу. Адже різкі перепади, нерегулярна підготовка та змагання – це завжди великий стрес для організму.
Висота над рівнем моря локацій у сезоні 2024/2025
- Контіолахті (Фінляндія) – 100 м
- Гохфільцен (Австрія) – 960
- Ансі-Ле-Гран-Борнан (Франція) – 920
- Обергоф (Німеччина) – 820
- Рупольдинг (Німеччина) – 650
- Антгольц-Антерсельва (Італія) – 1630
- Ленцергайде (Швейцарія) – 1450
- Нове-Место (Чехія) – 620
- Поклюка (Словенія) – 1350
- Голменколен (Норвегія) – 300
До речі, в Антгольц-Антерсельві є й інший фактор, що впливає на результати стрільби.
Цікаво, що висота може виявитися несподіванкою й у словенській Поклюці, де в березні відбудеться передостанній етап Кубку світу. Про особливості цієї відомої біатлонної локації – розповімо в наших наступних публікаціях.